月经期间可以做肩颈吗?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经期间一般来说是不可以做肩颈的，如果做肩颈很有可能会导致月经的失调，严重的还会出现月经期间出血量增多，最好是避开这段时间段，肩颈疼痛，平时可以通过热敷来缓解，肩颈疼痛很有可能是由于长期的坐姿不良，长期保持一个姿势导致的，平时可以做一些局部的按摩。